炸蔬菜球
材料:豆腐一塊、紫菜三張、馬蹄(荸薺)10個、香菇五、六朵
做法:
1、豆腐用鹽水煮10分鐘,撈出瀝乾水,搗碎,用乾淨紗布擠乾水。紫菜剪碎。
2、馬蹄去皮,香菇洗淨,兩樣切碎粒,一起入油鍋炒香備用。
3、將上述四種材料與少量麵粉混合攪拌均勻,並用鹽、胡椒粉調味,用手捏成一個個圓球,外面均勻滾上生粉,放置10分鐘。
4、放入油鍋,用中火炸至金黃色,撈出。再根據個人口味搭配椒鹽或番茄醬。
心得:
1、蔬菜球沾生粉後不能馬上入鍋油炸,否則生粉會掉光。
2、要想味道好吃,紫菜多放一些,馬蹄一定要用。
(圖文擷取自陳月卿的100道素菜 )